Świadomość doznań i zrównoważony umysł - 6/10 dzień kursu medytacji Vipassana
Autor:Jacek| Wtorek, 6 kwietnia 2021 rok, godzina 6:27 | Czytany 16 razy
Praktykę Vipassany można zwięźle ograniczyć do rozwoju dwóch zdolności.
Dzięki świadomości doznań w ciele jesteśmy w stanie zaobserwować jak umysł wpływa na ciało i jak ciało wpływa na umysł. Zaczynamy poznawać prawdę o naszym życiu.
Gdy na powierzchnię wypływa uwarunkowanie, energia je tworząca manifestuje się poprzez wypełnianie umysłu myślami oraz doznaniami w ciele. Reakcja na to zjawisko dodaje mu energii lub/i tworzy blokady nie pozwalające swobodnie przepłynąć energii przez ciało.
Brak reagowania, obserwacja ze spokojnym umysłem, wolnym od niechęci i pragnień do tego czego się doświadcza, pozwala naturalnie rozpuścić się uwarunkowaniu. Energia w naturalny sposób przepływa przez ciało.
- Świadomość doznań w ciele
- Zrównoważony umysł

Świadomość doznań w ciele
Poprzez ciągłą obserwację rzeczywistości w obrębie własnego ciała następuje wzrost wrażliwości. Zaczynamy odczuwać różne doznania w ciele. Doznania czyli efekty procesów biochemicznych zachodzących w strukturze fizycznej.Dzięki świadomości doznań w ciele jesteśmy w stanie zaobserwować jak umysł wpływa na ciało i jak ciało wpływa na umysł. Zaczynamy poznawać prawdę o naszym życiu.
Zrównoważony umysł
Świadomość doznań w ciele jest nie wystarczająca do uwolnienia się od uwarunkowanego umysłu. Niezbędna jest umiejętność obserwacji bez reagowania.Gdy na powierzchnię wypływa uwarunkowanie, energia je tworząca manifestuje się poprzez wypełnianie umysłu myślami oraz doznaniami w ciele. Reakcja na to zjawisko dodaje mu energii lub/i tworzy blokady nie pozwalające swobodnie przepłynąć energii przez ciało.
Brak reagowania, obserwacja ze spokojnym umysłem, wolnym od niechęci i pragnień do tego czego się doświadcza, pozwala naturalnie rozpuścić się uwarunkowaniu. Energia w naturalny sposób przepływa przez ciało.
Komentarze:
Ten wpis nie był jeszcze komentowany.Dodaj komentarz
Podobne wpisy:
-
Prawo pomnażania i eliminowania - 8/10 dzień kursu medytacji Vipassana
-
Świadomy oddech - 1/10 dzień kursu medytacji Vipassana
-
Uniwersalna moralność - 2/10 dzień kursu medytacji Vipassana
-
Mądrość uzyskana w doświadczeniu - 3/10 dzień kursu medytacji Vipassana
-
Struktura istoty ludzkiej i natura umysłu - 4/10 dzień kursu medytacji Vipassana
-
Cztery szlachetne prawdy - 5/10 dzień kursu medytacji Vipassana
-
Spokój umysłu i silna determinacja - 7/10 dzień kursu medytacji Vipassana
-
Medytacja Vipassana w życiu codziennym - 9/10 dzień kursu medytacji Vipassana
-
Metta Bhavana - 10/10 dzień kursu medytacji Vipassana
-
Koniec kursu, dzień wyjazdu i praktyka w domu - 10 dniowy kurs medytacji Vipassana
Chmura tagów
- akceptacja
- anapana
- cierpienie
- determinacja
- dukkha
- koncentracja
- kurs vipassany
- medytacja
- medytacja w pracy
- metta
- mindfulness
- miłość
- mądrość
- obserwacja
- oczyszczanie umysłu
- oddech
- praktyka medytacji
- silna determinacja
- technika medytacyjna
- umysł
- uważność
- vipassana
- wykład
- zaufanie
- świadomość
Archiwum
Statystyki
czas generowania - całkowity: 0.0347 sek.
czas generowania - MySQL: 0.0167 sek.
czas generowania - PHP: 0.018 sek.
ilość zapytań MySQL: 18
wykorzystana pamięć RAM: 1 095,74 kb