webfly.pl

Medytacja, uważność i samorozwój

Menu

Wymień destrukcyjny nawyk na rozwijający

Wymień destrukcyjny nawyk na rozwijającyTo co wyczytałem w książkach o samorozwoju zaczynam urzeczywistniać doświadczalnie we własnym życiu.Największą przeszkodą w byciu szczęśliwym są mentalne zanieczyszczenia umysłu, które powodują ciągłe błądzenie w iluzji i niechciane działanie.Takim przejawem są niekorzystne, destrukcyjne nawyki.Dla przykładu moim jest impulsywne karmienie umysłu śnieciowatymi, sensacyjnymi wiadomościami z mainstreamowych mediów.Podczas pracy mam impuls potrzeby przeczytana czegoś. Otwieram wp.pl i wchłaniam śmie...