Powiązane szukania:
post jednodniowy efekty, jednodniowy post, post jednodniowy a kawa, jednodniowe posty, glodowka jednodniowa, głodówka jednodniowa co pić, czy jednodniowa głodówka jest dobra, głodówka jednodniowa efekty, czy jednodniowe głodówki są zdrowe, jednodniowa głodówka raz w tygodniu efekty
Post jednodniowy - lista postów:
Robiłem kilku dniową głodówkę kilka razy i raz kilkunastodniową. To były bardzo mocne procesy. Aż za mocne, były chwile, które mnie przerastały. Nie byłem w stanie doświadczać ciężkich odczuć w ciele bez niechęci - traciłem zrównoważony umysł. Po odbyciu kilkukrotnie jednodniowych głodówek uważam, że na ten moment są dla mnie najbardziej odpowiednie. Jeden dzień nie jest wielkim wyzwaniem, można łatwo logistycznie to zaplanować. Nie ma dużego spadku energii, więc taka jednodniowa głodówka nie ma...