webfly.pl

Medytacja, uważność i samorozwój - Pamiętnik Ziemianina | W odwadze by kroczyć w swojej Prawdzie

Menu

Szkoła z basenem blisko domu

Jestem bardzo wdzięczny, że mieszkam blisko szkoły, która ma kryty basen.
Gdy szukaliśmy mieszkania do kupienia nie byłem świadomy jak korzystne może być to co jest dostępne w okolicy.
Teraz gdy moje córki są na tyle duże, że mogą chodzić same do szkoły to jestem bardzo wdzięczny, że mieszkam blisko szkoły.
Dodatkowo szkoła ta ma basen, dzięki czemu w łatwy i komfortowy sposób można rozwijać swoje umiejętności pływackie.



Dziękuję, że mimo iż szkoła jest państwowa i oferuje przestarzały w moim odczuciu system nauczania to moim córkom udało się dostroić do niej.
Dziękuję, że nawiązały znajomości i mogą bawić się na podwórku ze swoimi koleżankami.

Pamiętam ze swojego dzieciństwa, że olbrzymią część wartościowego doświadczenia życiowego zdobywa się właśnie na dworze podczas zabaw i interakcji z innymi.
Prawdziwe sytuacje życiowe, często konflikty i doskonała okazja, żeby samemu nauczyć się radzić sobie w takich sytuacjach.

Dziękuję CI świecie, za miejsce w którym mieszkam i za ludzi którzy mnie i moją rodzinę otaczają.
Obym był szczęśliwy i czerpał radość z otoczenia w jakim przebywam.
Obym rozwijał się w relacjach między ludzkich i budował je na cennych, życiowych wartościach.
Oby wszystkie istoty były szczęśliwe i mogły dzielić swe szczęście z innymi.
Obyśmy wszyscy czerpali radość z tego kim jesteśmy, gdzie jesteśmy i z kim jesteśmy.

Nordic walking w Trójmiejskim Parku Krajobrazowym

Jestem bardzo wdzięczny za cykliczne spacery po lesie. Trekking w wydaniu amatorskim, czyli nordic walking po Trójmiejskim Parku Krajobrazowym. Kiedyś mnie śmieszyli ludzie chodzący z kijkami. Dziś opór przed takim rodzajem aktywności mam już dawno za sobą. Dość regularnie ze znajomym chodzimy po trójmiejskim lesie podpierając się kijkami :) Aktywny spacer w wydaniu nordic walking to wspaniała okazja żeby wspólnie porozmawiać i jednocześnie dostarczyć ciału zdrowej dawki ruchu. Przebywanie na...

Trekkingowe ubrania i termobielizna z wełny Merino

Jestem bardzo wdzięczny za wspaniałe produkty wykonane z wełny merynosów. Termobielizna ma wspaniałe właściwości termiczne. Nie sprzyja powstawaniu nieprzyjemnych zapachów spowodowanych rozwojem bakterii w spoconych miejscach. Dzięki czemu ubrania można nosić wiele dni zanim trzeba będzie je wyprać. Jest przyjemne w dotyku i szybko schnie. Korzystam z wełnianej, merynosowej termobielizny już ponad 10 lat i za każdym razem jak ją zakładam to czuję wdzięczność za możliwość korzystania z niej. K...

Kurs Mindfulness zwiększył świadomość emocjonalną

Dziękuję za to, że odbyłem kurs Mindfulness MBCT. Wczoraj wyraźnie poczułem korzyści. Miałem dół emocjonalny, uświadamiałem to sobie. Obserwowałem jak przez umysł przelatywały egotyczne myśli - oceniające innych i siebie. Obwiniając za mój stan innych. Smoliście czarne chmury. Co jakiś czas następowała identyfikacja z tymi myślami, zaczepiały mnie, ale cały czas miałem za cel pozostanie niezaangażowanym obserwatorem. Gdy umysł zaczął się nieco uspokajać skierowałem się w kierunku przyjemnych rze...