Wpisy oznaczone tagiem "Wartości":

[Wartości] Od wartości do zachowania w odniesieniu do relacji

Od wartości do zachowania w odniesieniu do relacji

Wyznaczyłem już swoje kluczowe wartości. Aż nadto ich nazbierałem. Teraz kreślę jakie pożądane zachowania z nich wynikają w odniesieniu do relacji ze sobą i otaczającym mnie światem. Rozpatrywane płaszczyzny Ja Żona, dzieci, przyjaciele, koledzy, znajomi, nieznajomi Praca Hobby Teraz czas na utworzenie relacji wartości do płaszczyzn, które będą definiowane przez zachowanie (póki co jeszcze dość ogólne). Bezwarunkowa Miłość , Wdzięczność , Empatia , ...

[Wartości] Wyznaczanie własnych wartości i odpowiadających im zachowań

Wyznaczanie własnych wartości i odpowiadających im zachowań

Doszedłem już do wniosku, że rozwój poprzez stawianie sobie celów w nie jest dla mnie odpowiedni. Na dłuższą metę mocno ogranicza pole działania i powoduje napięcia, a później frustrację. Po części zacząłem sprawdzać już inny sposób. Rozwój poprzez wartości. Czyli podejmowanie takich działań, które wzmacniają interesujące mnie cechy. I unikanie takich, które wzmacniają niepożądane. Sprawa dość prosta, przynajmniej w teorii. Teraz pozostaje wyznaczyć konkretną ...

[Wartości] Wartości wg Vipassany - dziesięć umysłowych przymiotów

Wartości wg Vipassany - dziesięć umysłowych przymiotów

Rozwój poprzez osiąganie celów mam już przewałkowany wielokrotnie. Prędzej czy później wytwarzało się we mnie wiele napięć, oporów i ostatecznie niechęci by dalej kontynuować. A to ostatecznie skutkowało wyrzutami sumienia i rezygnacją z podejmowania prób dalszego, zaplanowanego rozwijania się. Teraz mam kolejny pomysł. Przygotowuję się do stworzenia własnej techniki wzmacniającej rozwój wybranych wartości. Tutaj nie będzie celów, więc nie powinno też być napięć ...

[Wartości] Samorozwój poprzez wartości - pożądane cechy osobowości

Samorozwój poprzez wartości - pożądane cechy osobowości

Przerabiałem sporo systemów aby wspomagać swój samorozwój. Wg mnie najpopularniejsze podejście to wyznaczenie sobie celów , np: chcę być dobrym programistą chcę być zaangażowanym rodzicem chcę prowadzić fajną i popularną stronę Po dłuższej analizie taka lista bardziej przypomina listę marzeń niż realnych celów. Po małej poprawce wg systemu SMART będzie: w ciągu napiszę program w języku Java, który będzie wyliczać fazy księżyca 3 razy w tygodniu będę ...